Forskning bekræfter antagelse: Hvis du tilbringer længere tid med din mor, gør det, at hun lever længere!
Da jeg var yngre, og min bedstemor stadig levede, elskede jeg at tilbringe tiden sammen med hende. Det var altid rart og hyggeligt at høre de historier, hun fortalte. Når jeg nu husker tilbage på det, kan jeg se, hvor kloge de historier var og hvor meget de lærte mig.
Jeg havde altid en klar følelse af, at den tid jeg tilbragte med hende, havde en særdeles positiv indflydelse - både på hende og på mig. Det viser sig imidlertid, at forskere kan bekræfte dette med undersøgelser. Når man tilbringer tid med forældrene, har det en positiv indflydelse - både på længden af deres liv og på livskvaliteten.
Konklusionerne kan læses i en rapport fra forskere fra det californiske universitet i San Francisco . De undersøgte over 1.600 personer, og det viste sig, at ensomhed var en særdeles vigtig faktor, hvis man skulle lave en prognose over deres sundhedstilstand og livslængde. Som forskerne skriver i deres opsummering, er ensomhed både forbundet med depression og en højere dødelighed.
Og de resultater er egentligt ikke særligt overraskende. I gamle dage levede bedsteforældrene ofte sammen med familien under et tag, hvor der ofte var 3 generationer sammen. Denne model sikrede dem ikke bare selskab, men også omsorg og pleje. Når alt kommer til alt, er mennesket et socialt dyr. I disse stressede tider har folk imidlertid mindre og mindre tid at tilbringe med forældrene. Måske er det værd at overveje nogle ændringer i tilværelsen.
I er nu blevet udstyret med videnskabelige argumenter for, hvorfor det er værd at invitere forældre og bedsteforældre til middag. Så se at komme i gang! -:) Grib fat i telefonen og inviter dem hjem.
Og del så venligst denne artikel - lad alle få en påmindelse om fordelene ved at tilbringe tiden med ældre!
