Jeg blev overrasket da han lagde frugt ned i posen fyldt med danskvand. Men nu, nu gør jeg det samme!
Jo varmere det bliver, jo mere har vi lyst til sodavand og is, som ikke nødvendigvis er godt for vores helbred (uden at starte på hvad det gør ved vores figur). Hvis de små insisterer på noget med bobler, og plager om Pepsi eller Coca-Cola, så giv dem… Frugtbrus!
Det eneste du behøver:
-En pose der lukker fuldstændig tæt,
-Frugt, alle slags virker, men vi anbefaler appelsin, æble, vindrue, hindbær og blåbær,
-Danskvand (jo flere bobler, jo bedre).
Placer den vaskede frugt i posen (det er ikke nødvendigt at skrælle dem - husk at bruge økomærket frugt) og hæld vand over. Luk posen og put den i fryseren 6-7 timer.
Effekten er overraskende og ikke kun for børn! Når man spiser frugten, føler man en behagelig boblen... Uden kalorier. Behøver vi forklare hvorfor dette er et sommerhit, når lysten til at spise noget let og forfriskende melder sig på banen?
Kan du lide idéen? Del den med andre forældre og bedsteforældre!
