En række mennesker i 50erne giver 20 råd, som det er værd at begynde at leve efter, når man er fyldt 30. Nr. 6 er virkelig glimrende!
#10 SØRG FOR AT SOVE UD
Gå i seng og stå op på samme tid hver dag. Tag dig af dig selv!
#11 TAG DIG AF DINE TÆNDER
Gå til eftersyn hos tandlægen! Få repareret manglerne! Børst tænder hver dag! Glæd dig ikke over, at du altid kan indsætte implantater! Det er en voldsomt kostbar, smertefuld og langstrakt proces, og broer eller proteser er ikke særlig behageligt. Derfor skal du tage dig af dine naturlige tænder, sådan at du kan glæde dig over dem så længe som muligt!
#12 VÆR NYSGERRIG
Kom væk hjemmefra og søg nogle oplevelser! Tag risici, lad være med at være bange! Skab nogle erindringer, som giver dig et smil på læben i alderdommen.