Lider du af svimmelhed? Dette enkle lille trick hjælper dig med hurtigt og effektivt at gøre noget ved det.
Professor i otolaryngologi, Carol Foster, fra Colorado Universitet har fået masser af omtale, efter at han har offentliggjort en særdeles brugbar optagelse på YouTube. Lægen beskriver her den teknik, som han kalder en "halv-saltomortale ", som anvendes med henblik på at slippe af med svimmelheden.
Man begynder med at ligge på knæ, strække hovedet bagud mod loftet, og vente nogle sekunder. Derefter vender man sig fremad, og lader hovedet hvile på gulvet, foran sig selv. Hovedet bør være let bøjet i retning af knæene. Derefter drejes hovedet mod venstre (mod venstre albue), hvis du har problemer med venstre side, eller hvis omvendt - højre. Vent på at svimmelheden går over. Vend derefter langsomt tilbage til siddende position.
Du kan se en præcis demonstration på nedenstående video:
Del denne metode med familie og venner på Facebook, det er noget, alle bør kende.
