Ønsker du at slippe af med hævede ben? Gå ud i haven efter en plante.
Hævede ben er et problem for mange mennesker, ikke kun dem der arbejder for længe i en position, f.eks. i en siddende stilling. Dette påvirkes også af:
- opsamling af vand i kroppen
- dårlig kost
- manglende motion
- alt for høje temperaturer.
Når benene smerter og svulmer op, skal du gå efter en måde som vores bedstemødre kender - Persille te
Bare hakke 5 persille planter og smid dem i kogende vand (en halv liter eller en hel liter - afhængigt af, hvor intens smagen skal være jo stærkere, jo bedre effekt, men, ja, som enhver medicin, og så har persille te ikke den bedste smag, men det er en meget effektiv!). Kog ingredienser forsigtigt i 5 minutter, og hæld det i en gryde i 20 minutter for at køle ned.
Nu skal den drænes og du kan drikke den. Det anbefales at drikke 3 kopper om dagen. På den måde vi mister vi vægt, fordi denne te er vanddrivende, forhindrer væskeophobning i kroppen og er rig på antioxidanter. Rene fordele!
Du kan forbedre smagen af drikken ved at tilføje honning, citron eller ingefær :)
Det er et godt råd du skal dele med andre! Det er helt sikkert :)
