logo Ting som betyder noget. Del dette med dem du kan lide

Fra nu af så koger jeg mine kartofler med nogle gulerødder! Hvis jeg vare viste det før.

I mange hjem er grundlaget for middagen kartofler. Desværre er det få mennesker der ved, hvordan man koger dem ordentligt, så de ikke mister værdifuld C-vitamin!

Kartofler er en rig kilde til vitamin C, vitamin A, B1, B2, B6 og kalium, magnesium og svovl. Desværre mister vi mange af disse vigtige komponenter under tilberedningen.

Kartofler er en rig kilde til vitamin C, vitamin A, B1, B2, B6 og kalium, magnes
SOURCE: Pixabay
Hvis du synes om denne post - så del den! Del på Facebook

Så for at kartoflerne ikke tabte deres egenskaber, kast en gulerod ned i grydem. Beta-caroten fra gulerødder beskytte C-vitamin!

Så for at kartoflerne ikke tabte deres egenskaber, kast en gulerod ned i grydem.
SOURCE: Pixabay

Så nu ved du hvad du skal gøre for at spise sunde kartofler :)

Så nu ved du hvad du skal gøre for at spise sunde kartofler :)
SOURCE: Pixabay

Jeres venner ved det sikkert heller ikke. Så del det med dem.

Næste
Se lignende historier i tilfældig rækkefølge

Trender lige nu

1 Hun kunne se, at hendes far var begyndt at træne en hel masse. Da hun blev klar over den egentlige grund til ændringerne, fil de alle tårer i øjnene!

Hun kunne se, at hendes far var begyndt at træne en hel masse. Da hun blev klar over den egentlige grund til ændringerne, fil de alle tårer i øjnene!
2 Den 10-årige kunstskøjteløber fastholder publikums udelte opmærksomhed med en fremragende koreografi.

Den 10-årige kunstskøjteløber fastholder publikums udelte opmærksomhed med en fremragende koreografi.

3 Dette ene billede viser, hvor intenst sygeplejerskerne arbejder, for at redde livet for de, der er ramt af coronavirus. Det venligst dette med andre!

Dette ene billede viser, hvor intenst sygeplejerskerne arbejder, for at redde livet for de, der er ramt af coronavirus. Det venligst dette med andre!
4

Den måde en herreløs og sygdomsramt lille hund sin takkede velgører, giver os tårer i øjnene af bevægelse ...
5

Den lille bitte hund, som ikke kan gå, er blevet gode venner med en due, som ikke kan flyve.
6

Der var ikke nogen, som troede på, at hendes kat var i stand til at sove i den position, så hun var nødt til at optage denne lille film.
× Giv en "synes godt om" til Deldette.dk Jeg har trykket på "synes godt om
×

Der kommer nyt spændende materiale hver dag

Giv en "synes godt om" til Deldette.dk
Deldette.dk

Gå ikke glip af de mest interessante artikler! Ønsker du at modtage information om nyt indhold?

Nej tak Ja - gerne
x