Grøn te er sundt og godt, men ... ikke for alle! Læs her, hvem der ikke bør drikke grøn te.
Der er nogle årstider, hvor vi oftere end på andre tidspunkter tager en kop te, og den største tedrikningsperiode er helt sikkert efteråret. I stedet for at vælge en almindelig sort te med en masse citron og sukker, er det imidlertid værd at lade sig friste af en kop grøn te. Den indeholder ikke bare en masse antioxidanter, den har også en gavnlig indflydelse på vores organisme. Lær fordelene ved at drikke grøn te at kende!
1. Den hjælper med at slippe af med de overflødige kilo
De polyfenoler der er indeholdt i grøn te forbedrer stofskiftet, sådan at vi hurtigere kommer af med overflødige stoffer. Samtidigt hjælper antioxidanterne til, at vi ikke opmagasinerer kalorier i fedtform.
2. Forebygger sukkersyge
Grøn te anbefales til alle, som er i risikogruppen for at få sukkersyge, eftersom den er med til at regulere sukkerniveauet i blodet.
3. Almindelig grøn te redder vores hjerte! Og det er helt bogstaveligt – teen forhindrer, at der ophobes kolesterol, samt bekæmper kredsløbsforstyrrelser.
De antioxidanter, der er indeholdt i denne traditionelle te, hjælper med at rense blodårerne og hjælper på kredsløbet.
