Se disse 7 produkter, som hjælper med at få nikotinen ud af kroppen. Spis sundt – er løsningen!
3. Ingefær
Frisk ingefær tilsat salat, sauce, eller te hjælper med at rense organismen for toksiner, og samtidigt forstærker det stofskiftet, (som bliver klart langsommere, når man holder op med at ryge – heldigvis dog kun i begyndelsen!).
4. Gulerodssaft
Man bør drikke en masse, eftersom væske hjælper med at effektivisere stofskiftet og rense organismen. Gulerodssaft er en fremragende drik, fordi det er en rig kilde til vitamin A, B, C og K, som bekæmper de negative effekter af nikotin
5. Hindbær
Forskere fra Hidalgo-universitetet i Mexico er kommet frem til nogle interessante konklusioner! På basis af deres undersøgelser er de kommet frem til, at hindbær hjælper med at holde op med at ryge! Disse bær er rige på folsyre, som er absolut nødvendigt, når man skal have nikotinen ud af kroppen.
