Er du afhængig af sukker? Tjek de signaler som du får fra din organisme!
Det betyder selvfølgelig ikke, at vi skal nægte os selv alle søde fornøjelser, men det er værd at holde en sund beskedenhed, og nogle gange give organismen mulighed for at slappe af fra søde sager
Det er også værd at spise mere frugt – det er en langt sundere sukkerkilde ind forarbejdet sukker fra supermarkedet.
Værd at dele.