Gå til læge, hvis du har nogen af disse symptomer! Du kan nemt lide af en kronisk sygdom, uden at være klar over det!
Desværre er Fibromyalgi en kronisk sygdom, og som sådan er der ikke nogen medicin mod den, men ... smerterne fortager sig, når man begynder at træne! I henhold til læger skal årsagen muligvis findes i, at bevægelse udløser produktion af serotonin – et lykkehormon. Det anbefales primært at benytte sig af strækøvelser, fx yoga. Det er også værd at sørge for et sundt kostindtag, samt at gøre brug af naturlig terapi. Kampen med en kronisk sygdom er ikke let, men man kan altid forbedre sin tilstand i større eller mindre grad!
Værd at dele!